Når uroen ikke vil slippe
Angst er ikke en fejl i systemet. Den er et signal – ofte et gammelt et. Her er, hvordan jeg tænker om uro, og hvorfor "tag det roligt" aldrig har hjulpet nogen.
Blog
Tanker og længere tekster
Om terapi, relationer, angst og det at være menneske. Skrevet i et tempo, hvor der er plads til nuancer.
Hvorfor det ikke handler om mad
Man tror, en spiseforstyrrelse handler om mad, vægt og krop. Det gør den også – på overfladen. Men under den ligger næsten altid noget andet.
Til dig, der er pårørende
Du vil så gerne hjælpe. Og alt, hvad du siger, ser ud til at gøre det værre. Her er nogle af de ting, jeg oftest siger til forældre og partnere.